“Szolga Bernadett személyi edző, csoportos óra oktató vagyok.
ÉVEIM ALATT:
- leigazolt versenyzőként atletizáltam
- 2009- ben elvégeztem a Pannon Egyetemen Sportoktatóként végeztem -AEROBIK OKTATÓ SZAKÁG
- 2015 International Wellness Institue : Személyi edző
- 2016 Garasport : DBands Fitness Trainer – Elite trainer
- 2016 GaraSport Cardio Fight Trainer
- 2017 GaraSport STEP Basic és Középhaladó tanfolyam
Balatonalmádiban tevékenykedem saját vállalkozásomban személyi edzőként.
Csoportos óráim: Dbands Full Body , DBANDS CARDIO FIGHT , TABATA , Funkcionális köredzés
Specifikumom:
- Kardió jellegű koreografált órák ahol a DBands állandó eszközként szerepel, cardio box elemek — kombinációk alkalmazása a koreográfiába építve
- Személyi edzéseim: DBands — funkcionális ezközök ( trx, g-flex , bosu) kombinációjára alapuló edzés”
Forrás: http://garasport.com/edzoajanlo/edzo/szolga-bernadett
A program részletei:
Név:Szolga Bernadett: Dbands Fullbody Hol:Mozgás-Tér II. Időpont:14:00 - 15:00Rendezvény információk:
Az Örömünnep Rendezvény 2019. július 20-án szombaton kerül megrendezésre Miskolcon.
Részletek később...